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The EXR Blog
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Qualify for the EXR Invitational 2026: Race your way to Birmingham
Join one of 14 online 5K qualifiers, climb the leaderboard and race for your spot in the EXR Invitational Final in Birmingham.
August Update 1.23: Ready to race
Coach corner: Crack the code of VO2max (part 1)
July Update 1.22: Enjoy an ego boost
June Update 1.21: Welcome to Henley
Preview: upgraded leaderboards, upcoming competition mode & new map
May Update 1.20: Almost Ready to Race
April Update 1.19 : Explore Boston’s expansion
Stationary bike vs. indoor rowing machine: which is best for your workout?
March update 1.18: Meet new mates
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